Ang katam-is nga gitawag og Urbets sigurado nga makapainteres sa mga sumusunod sa usa ka himsog nga pagkaon. Kining tradisyonal nga Dagestan nga produkto nailhan sukad sa ika-18 nga siglo ug usa ka milagro nga gibuhat sa mga tawo sa Dagestan. Niining artikuloha, mahitabo kini mahitungod kaniya, maingon man mahitungod sa unsang kaayohan ug kadaot ang nahimutang alang sa atong panglawas.
Urbech nga komposisyon
Ang urbech giandam gikan sa nuts, pumpkins, poppies, flax seed, apricot kernels, sunflower, sesame seeds , hemp seeds. Usahay ang dugos ug mantekilya gidugang. Ang tradisyonal nga pagdumala gihimo pinaagi sa pagpasiga sa mga binhi, apan ang mga tawo nga nagsunod sa prinsipyo sa hilaw nga pagkaon mahimong makakaon sa mga liso sa bag-ong yuta.
Ang mga pino nga apricot nga mga bukog, mga liso sa sunflower, flax, abaka ug uban pa (gipainit o gilain) gihugpasan hangtud nga ang lana magsugod sa pagpagawas ug usa ka baga nga masa ang naporma. Ang tradisyonal nga teknolohiya naglakip sa paggaling sa mga binhi nga adunay mga lingin nga galingan nga bato, aron dili kini mahimo nga pulbos, ug kini magbulag sa ilang kaugalingon nga lana. Diha-diha dayon kini napuno sa kung unsa kini gipugngan. Niining paagiha, nakuha ang Urbech. Ang laing kaayohan sa paggamit sa paggaling sa mga millstones sa bato mao ang temperatura, hangtud nga tungod sa pagkalibang ang masa sa pag-init gipainit. Kini dili molabaw sa 40 degrees, salamat sa tanan nga mapuslanon nga mga butang nga gitipigan sa produkto.
Ang pagkaon nga imong kaonon nga adunay tsa o tubig, mikaylap sa tinapay, panahon sa porridge. Ang usa ka sinagol nga Urbets nga adunay mantikilya mahimong gamiton ingon nga usa ka tambal alang sa panit ug mga sip-on, gastritis. Kini nga produkto gigamit ingon nga usa ka pagtratar, ug isip tonic, sustansyadong. Bisan sa usa ka gamay nga gidaghanon sa pag-alagad mahimong makapasig-uli sa kalig-on. Salamat sa Urbetsu sa tubig nga ang mga tawo diha sa mga kahimtang sa kabukiran dali nga motugot sa lig-on nga pisikal nga kalihokan.
Mapuslanon nga mga kabtangan sa mga Urbets
Kini nga produkto makunhud sa blood cholesterol levels, makapalambo sa kahimtang sa panit, positibo nga makaapekto sa nervous system ug makapaayo sa cellular metabolism. Ang paggamit sa urbec nahibal-an sa mga sakit sama sa rheumatoid arthritis, osteoarthritis, visual impairment, immune disorders, cardiovascular diseases ug diabetes mellitus. Ang Urbech usa ka natural elixir sa mga kabatan-onan, nga hingpit nga nagtagbaw sa kagutom ug kauhaw ug adunay mga antiparasitic properties.
Unsaon sa pagkaon sa mga Urbets?
1. Pagduyog sa dugos, sa niini nga kahimtang, aron makatilaw kini mahisama sa usa ka matam-is nga chocolate paste.
2. Ang urbech mahimong ituslob sa pinutol nga mga piraso sa prutas ug mga utanon. Maayong pagkahiusa:
- sili o lino nga urnech uban sa mansanas;
- Ang sunflower nag-ubog ubas;
- apricot urbech uban sa peach.
3. Mahimo nimong ikatag ang sandwich.
4. Ang urbech mahimong gamiton ingon nga pagpuno alang sa porridge. Kini magpalambo niini uban ang dugang nga nutritional properties ug hatagan kini og usa ka maanindot nga nutty nga lami.
5. Mahimo nimong idugang sa tam-is nga pagkaon, mga sarsa ug mga salad ingon nga usa ka refueling.
6. Ang urbech mahimong maut-ut kada buntag, usa ka teaspoon nga usa ka bioadditive-immunomodulator.
Contraindications Urbech
Kini daw nga mapuslanon sa tanang bahin ang Urbech dili makadaot sa lawas. Apan ayaw ibaliwala ang kini nga produkto. Una, sulayi nga kuwentahon ang kaloriya niini . Ang calorie content sa urbeche kada 100 gramo sa produkto mao ang 548 kcal. Busa ang mga tawo nga nagtan-aw sa ilang mga numero, pag-abuso niini nga produkto siguradong dili kini angayan.
Ang Urbech uban sa sayop nga pamaagi makadaot sa mga tawo nga alerdyik. Kung human sa pagkuha niini nga mapuslanon nga Dagestan nga pasundayag ikaw adunay kalagot ug dunot sa imong panit, dili ka matingala.