Kadaghanan sa mga babaye moadto sa gym alang sa pagkawala sa timbang, ug dili magtukod og kaunuran. Busa, alang kanila, pananglitan, ang conventional nga mga suplemento sa protina dili igsapayan. Kay ang ingon nga mga babaye nakahimo og usa ka espesyal nga sports nutrition alang sa gibug-aton nga pagkawala. Gipasukaran kini sa mga tambok nga gisunog , ang aksyon nga gitumong ngadto sa subcutaneous store sa sobrang tambok.
Kadaghanan niini nga mga tambal gibase sa natural nga komposisyon. Ang resulta sa niini nga additive mao ang pagtangtang sa sobra nga fluid gikan sa lawas, usa ka mas taas nga metabolismo, ang pagpatulin sa pagbahin sa brown nga tambok.
Sa unsa nga paagi sa pagpili sa usa ka sports nga pagkaon alang sa pagbug-aton sa timbang?
Una sa tanan, hatagi'g pagtagad ang komposisyon niini. Ingon sa gipakita sa mga pagtuon sa mga siyentista, mga napulo lamang ka porsyento sa tanang mga burner ang adunay tinuod nga mga sangkap nga makaapekto sa imong lawas. Kana mao, kini nahimo nga ang nahabilin nga kasiyenta porsyento sa mga produkto dili lamang makabenepisyo kanimo, apan dugang pa niana nga kini makahimo sa makahuluganon nga kadaot sa imong panglawas.
Busa, sa komposisyon sa ingon nga tambal kinahanglan ang mosunod nga mga elemento: diuretics (ang ilang aksyon gitumong sa pag-atras sa sobra nga tubig gikan sa lawas), thermogenics (pagdugang sa metabolismo), direkta nga pagsunog sa mga elemento. Kasagaran, makita sa komposisyon ang bisan unsang bitamina o suppressant nga gana.
Importante kaayo nga mahibal-an ang impormasyon sa pakete nga nasinati sa droga ang tanan nga gikinahanglan nga medikal nga panukiduki. Labing maayo kon imong pilion ang mga produkto sa usa ka ilado ug kasaligan nga brand. Sa kini nga kaso, kinahanglan nimong hinumdoman nga, tingali, ikaw magbayad, apan segurado ka sa kaluwasan sa imong panglawas.
Importante kaayo nga ang sports nutrition alang sa pagkawala sa timbang adunay taas nga kalidad, alang sa mga batang babaye, tungod kay ang ilang hormonal nga background dili pa lig-on. Busa, wala kini kapuslanan sa pagpangita og kasayuran nga ang mga produkto nakadawat og daghang mga sertipiko sa kaluwasan.
Unsaon pagkuha sa sports nutrition alang sa pagbunok sa timbang?
Bisan unsa ang imong makuha nga maayo nga mga resulta gikan sa thermogenic fat burners, dili madala sa kanila sa usa ka hataas nga panahon. Dili kini usa ka pasidaan batok sa makanunayon nga pagdawat sa usa ka dili kinaiyanhon nga produkto - ang pagka-epektibo lamang niini nga aditive human sa usa ka panahon nagsugod sa pagkunhod. Ingon sa gipakita sa mga pagtuon, kini ang tanan nga mabasol nga ang atong lawas trite aron magamit kini.
Ayaw kalimti ang kamatuoran nga ang dugay nga pag-inom sa mga kababayen-an sa mga fat burner sa sports nutrition alang sa pagbug-at sa timbang maka-apekto sa ilang panglawas, tungod kay ang pipila ka mga epekto nga anaa bisan sa pinakamaayong mga produkto niini nga matang.
Kon imong gikonsiderar ang mga hinungdan sa ibabaw, ang pag-admit dili angay nga magpadayon sulod sa usa ka bulan. Pagkahuman, kinahanglan ka magpahulay sulod sa duha ka semana. Ug mao na lamang ang mahimo nimo
Aron makakuha og mas kasaligang kasayuran, mas maayo nga tun-an direkta ang instruksyon sa aditif nga imong gipalit.
Ang nutrisyon sa sports ingon nga slimming cocktail
Dili namo malimtan ang paghisgot sa posibilidad nga mawad-an sa gibug-aton pinaagi sa pag-inom sa mga protein shake . Kini nga produkto wala maglakip sa daghang kaloriya, ug dugang pa, ang mga compound sa protina (nga gikan sa kinatibuk-ang matang sa cocktail), pag-adto sa lawas, dili madeposito sa tambok nga mga deposito, apan moadto dayon sa muscle mass.
Kini nga angay nga noting nga kini nga pamaagi sa pagbug-aton sa timbang mao ang mas angay alang sa mga tawo nga gusto sa dungan nga pagkuha sa sobra nga tambok ug podkachatsya.