Ang karne sa pabo gikonsiderar nga pagkaon ug mapuslanon kaayo. Pananglitan, sa termino sa iron content, mas una kini sa manok ug bisan sa karne. Dugang pa, kini nga karne adunay gamay kaayo nga cholesterol ug maayo ang pagkalot. Sa ubos mao ang mga makapaikag nga mga resipe alang sa pagluto turkey uban sa keso.
Mga cutlet gikan sa pabo nga adunay keso
Sagol:
- pabo - 250 g;
- keso - 150 g;
- sibuyas - 1 piraso;
- mga itlog - 1 piraso;
- asin, itom nga pepper.
Pagpangandam
Ang sibuyas maayong pagkadugmok ug pagkaluto sa lana sa utanon hangtud kini klaro. Gipasa nato ang karne sa pabo pinaagi sa usa ka grinder sa karne, tulo nga keso sa usa ka grater. Gikonektar namon ang tanan nga mga sangkap, idugang ang 1 hilaw nga itlog, pepper, asin ug ihalo kini sa tanan. Uban sa basa nga mga kamot kita naghimo sa mga cutlet. Diha sa usa ka kutsara, gipainit nato ang lana sa utanon ug gibutang ang mga cutlet . Fry hangtud nga ang usa ka mapula nga tinapay makita sa duha ka kilid, dayon pakunhod ang kalayo ug, ilalom sa takup nga sirado, pagpalong sa laing pito ka minuto.
Turkey salad nga keso
Sagol:
- curd cheese - 200 g;
- lettuce (mga dahon) - 300 g;
- cherry tomatoes - 300 g;
- aso nga dughan sa turkey - 200 g;
- tam-is nga pula nga pepper - 1 pc .;
- dugos - 1 teaspoon;
- apple vinegar - 30 ml;
- utanon nga lana - 4 tbsp. kutsara;
- mustard - 2 ka kutsara;
- horseradish - 1 ka kutsarita;
- basil - 1 hugpong;
- asin, pepper.
Pagpangandam
Gipasagol namon ang mustard , dugos, lana sa utanon ug suka. Ang asin ug paminta makadugang sa pagtilaw. Gipanghugas ni Basil ubos sa nagaagay nga tubig, itaktak ang tubig ug putlon ang mga dahon. Giputol ang katunga sa tamates. Sa tam-is nga paminta, kuhaa ang kinauyokan ug putlon kini ngadto sa mga cubes. Ang dughan sa turkey giputol usab sa mga cubes. Gikonektar namo ang tanan nga mga sagol ug gisagol. Ang keso sa curd isagol sa horseradish. 2 ka teaspoons nga basa sa tubig ug uban sa ilang tabang naghimo kami og 10 ka bola, nga among gibuklad gikan sa ibabaw sa usa ka salad.
Turkey nga adunay pinya ug keso
Sagol:
- pula nga pabo - 1 kg;
- gatas - 200 ml;
- lisud nga keso - 200 g;
- canned nga pinya (lingin) - 1 mahimo;
- asin, pepper.
Pagpangandam
Guntinga ang fillet ngadto sa mga plato, ang matag usa ka gamay nga gibunalan ug sabaw sa 1 ka oras sa gatas. Ang hurno gipainitan sa usa ka temperatura nga 180 degrees, ibutang ang mga chops sa tray nga linuto sa kalaha, asin kini sa asin ug pepper, ibutang ang usa ka pinch nga pinya sa ibabaw ug isablig sa grated nga keso. Gibutang namon ang oven sa 20-25 minutos. Andam nga mga chops gikan sa Turkey nga adunay keso ug pinya ang gipaon ngadto sa lamesa nga may mga mashed nga patatas ug salad sa utanon.
Turkey nga adunay keso sa usa ka multivark
Sagol:
- pula nga pabo - 400 g;
- champignons - 250 g;
- soy sauce - 40 ml;
- tomato - 1 pc .;
- lisud nga keso - 100 g;
- asin, pepper - aron makatilaw.
Pagpangandam
Ang fillet giputol sa mga hiwa nga mga 1 cm ang gibag-on. Gibuklad nato kini sa ilawom sa multivarquet ug gipainum kini sa soy sauce. Ang mga champignons giputol sa mga cubes, gipahiluna ibabaw sa karne. Ug dayon ibutang ang tomato nga giputol sa mga hiwa. Gihatagan namon kini og grated keso. Sira ang multivarka, pilia ang "Fry-Vegetables" mode ug ang oras sa pagluto maoy 20 minutos. Andam nga pabo nga adunay keso, uhong ug kamatis, kon gusto, mahimong isablig sa tinadtad nga dill.
Ang Turkey giligid sa keso
Sagol:
- pula nga pabo - 600 g;
- keso "Feta" - 150 g;
- keso nga lisud - 150 g;
- lana sa utanon;
- sprigs of sage - 4 pcs .;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Usa ka piraso sa Turkey fillet nga giputol sa katunga, ug dayon ang matag duha ka bahin nga giputol sama sa mga chops. Ang matag tipik nga gibutang sa usa ka sine sa pagkaon, gitabonan namon ang usa ka pelikula ug gibunalan kami. Kinahanglan nga mogula ang mga piraso
Gigapos namon ang workpieces gamit ang usa ka hilo o ipabitay kini pinaagi sa usa ka toothpick. Ibabaw sa asin. Nagbutang kami og mga rolyo sa usa ka frying pan uban sa preheated nga lana sa utanon, gipakaylap namo ang mga dahon sa mensahe gikan sa tumoy ug ipakaon kini hangtud maporma ang golden crust. Dayon ibalhin kini ngadto sa usa ka lawom nga lutaw nga lugas ug ipadala kini sa hudno sulod sa 20 minutos sa temperatura nga 180 degrees.