Ang beer ug vodka tingali mao ang duha ka labing popular nga mga ilimnon sa teritoryo sa post-Soviet space. Siyempre, ang usa ka alkoholikong ilimnon mahimong giisip nga dili makadaot, apan sa katibuk-an ikatandi kini aron mahibal-an nga ang maong organismo dili mag-antus pag-ayo. Gikan niini nga artikulo imong makat-unan ang mas grabe - vodka o beer.
Caloric nga sulod sa vodka ug beer
Ang bili sa enerhiya sa ordinaryo nga light beer kasagaran mga 40-50 kcal kada 100 g. Kini usa ka kasagaran nga numero, ug kini magkalahi depende sa matang. Ang naandan nga "dosis" sa serbesa maoy 500 ml, i.e. sa standard nga bahin sa ilimnon adunay 200-250 kcal. Hinuon, kini kinahanglan nga mahibal-an nga daghang mga tawo ang nag-inom og beer 2 o bisan 3 ka litro, ug kini mao ang caloric nga sulod , sama sa adlaw-adlaw nga pagkaon.
Ang bili sa enerhiya nga 100 ka gramo sa vodka aberids nga 240 kcal. Gikonsiderar nga ang standard nga bahin sa vodka mao ang 50 ml, ang calorie nga sulod sa usa ka "dosis" sa vodka mahimong 120 kcal. Ang pagkahubog sa 4-6 baso sa vodka, ang usa ka tawo usab adunay daghan nga mga walay sulod nga mga kaloriya diin ang usa ka tawo kinahanglan nga makasagubang sa organo nga adunay poison nga alkohol.
Nga mas makadaot: beer o vodka?
Aron mahibal-an kung unsa ang pag-inom - vodka o beer, mahimo nimo itandi ang positibo ug negatibo nga mga kilid sa duha ka mga ilimnon.
Busa, hunahunaon nato ang mga kamatuoran nga pabor sa beer:
- adunay gamay nga alkohol;
- naghatag sa usa ka humok nga pagkahubog, nga nagtugot kanimo nga dali nga makontrol ang imong kaugalingon.
Apan, ang modernong serbesa adunay daghang negatibo nga mga bahin:
- nga giila isip labing makadaot nga ilimnon, tungod kay dugay kini nga giandam gikan sa concentrates, ug dili sumala sa daan nga mga resipe;
- nagadugang sa gana sa pagkaon ug nagpalambo sa gibug-aton sa timbang;
- hinungdan sa labing makaadik.
Sumala sa imong makita gikan sa lista, ang beer dili sa pinakamaayo nga kapilian. Sama sa tanan nga mga ilimnong makahubog, adunay mas negatibo nga mga aspeto, imbis nga mga positibo.
Tagda ang mga kamatuoran nga nagsulti alang sa vodka:
- Sa kalidad nga vodka wala'y "chemistry";
- makatabang nga magpainit human sa katugnaw.
Ang vodka, hinoon, adunay mahinungdanon nga mga kakulangan:
- hinungdan sa kusog nga pagkahubog;
- hinungdan sa pagsalig;
- dili tanan ang nagtugot sa lami niini.
Sa pag-summarize, ang binotelyang beer ug barato nga vodka makadaot sa atay, kidney, pancreas ug sa tibuok lawas. Ang mahal, kalidad nga mga ilimnon, nga gikuha sa dili maihap nga gidaghanon, dili makadaot sa imong lawas.