Hapit imposible nga mahanduraw ang usa ka tanaman nga diin ang usa ka utanon sama sa ahos dili motubo. Ug, bisan kon ang suburban area gigamit lamang alang sa paglingaw-lingaw, nan diha sa mga higdaanan adunay ahos, bisan kini nga pangdekorasyon. Apan, bisan pa, dugang nga mga hardinero ug mga mag-uuma sa trak ang nagtubo niini nga utanon alang sa ulahing pagkonsumo sa pagkaon. Ang mga eksperto nakamatikod sa versatility sa niini nga tanom - sa pagkaon mahimong gamiton ingon nga mga udyong, ug mga bulbs.
Ang mga kamot sa ahos mapuslanon ba?
Ang mga udyong nga ahos usa ka punoan sa usa ka bulak, diin ang mga binhi sa ulahi magahinog. Sumala sa ilang biological nga mga kinaiya, ang gipananom nga matang sa ahos makahimo sa pagdala sa daghang mga liso. Ingon sa usa ka lagda, sa dapit sa mga liso sa inflorescence nga nag-umol sa gagmay nga mga ulo sa ahos o "bulbochki", ingon nga sila gitawag nga hardinero. Lamang sa mga udyong sa ahos sa tingtugnaw naporma, nga ang gitas-on moabut sa usa ug tunga nga metros.
Gisugyot sa mga Nutritionist ang pagkaon sa mga arrow sa ahos, kansang mapuslanon nga mga kabtangan dili malimud. Sa niini nga bahin sa tanum nga naglangkob sa mga bitamina ug pagsubay nga mga elemento, apan ang usa ka labaw nga delicate lami kay sa mga denticles. Ang "kusog" sa mga kamot halos wala tungod kay sa niini nga bahin sa tanum walay mga mahumot nga lana.
Mapuslanon ba ang pagkaon sa mga udyong sa ahos?
Pinaagi sa paggamit sa udyong sa ahos, ang usa ka tawo nagahatag sa iyang lawas og bitamina A , B6 ug B12, C, ingon man mga microelements, atioxidants ug flavonoids. Ang tradisyonal nga mga healers nagsugyot sa paggamit sa mga pana aron sa paglimpyo sa baga ug nipis nga tinai gikan sa mga parasito.
Ang regular nga pagdugang sa mga ahos sa pagkaon mapuslanon alang sa duha ka panagway - ang pagtigulang sa mga selula nagahinay, ug ang kondisyon sa mga organo sa sulod sa lawas nalimpyo - ang mga sudlanan limpyohan, ang trombosis mapugngan. Ang microflora sa tinai mobalik ngadto sa normal, putrefactive nga mga proseso ug pagpa-fermentation mohunong didto. Ug kini, usa ka maayo nga prophylaxis alang sa mga sip-on ug nagkalainlain nga makatakod nga mga sakit.
Ang bulak nga sama sa mga ahos sa mga ahos mahimo nga magaut-ut sa hilaw nga porma ug human sa pagpatambal sa kainit. Ang pinatuyo nga udyong popular kaayo sa mga magluto alang sa pagluto
Ang mga Dietitian nagtimaan sa taas nga caloric nga sulod sa goreng mga ahos sa udlot (100 gramos adunay mga 24 calories). Ngadto sa mga lana nga anaa sa mga udyong gidugang ang mga lana sa utanon ug mga panakot, busa niini nga porma, ang ahos dili na usa ka pagkaon nga pagkaon. Ang pagluto usab makaguba sa pipila ka sustansya sa ahos. Ang mga eksperto nagsugyot sa pagtipig sa mga saha sa mga ahos nga nagyelo. Niini nga porma sila nagpabilin sa kinadak-ang kantidad sa ilang pagkamapuslanon.